Яблоки продлевают жизнь Избранное

Один из самых популярных и доступных фруктов – яблоки, проявили свойство защищать человеческий организм от ранней смерти. При этом коэффициент пользы от употребления яблок оказался очень весомым, в чем смогли убедиться австралийские исследователи.Один из самых популярных и доступных фруктов – яблоки, проявили свойство защищать человеческий организм от ранней смерти

Яблоки привычно называют полезным фруктом, а в своей новой работе сотрудники Университета Западной Австралии удостоверились в том, что их употребление связано с настоящим живительным эффектом. Эти специалисты пришли к выводу, что те люди, которые едят яблоки каждый день, получают возможность снизить риск ранней смерти на целых 35%.

Объектом исследовательского интереса стала группа пенсионеров - 1456 человек в возрасте от 70 до 85 лет, за которыми велось наблюдение в течение 15 лет. Ученых интересовало, как регулярное употребление в пищу различных фруктов может отражаться на состоянии здоровья людей. Выяснилось, что яблоки обладают особым оздоровительным потенциалом в отношении женщин.

Специалисты, в частности, установили: женщины, которые съедали яблоки в таком объеме, что в среднем выходило более одного в день, имели более высокую продолжительность жизни по сравнению с теми, кто этого не делал.

«Яблоки имеют высокий уровень флавоноидов и клетчатки, которые связаны с расслаблением артерий, уменьшением риска развития рака, снижением уровней холестерина и кровяного давления», - прокомментировали исследователи влияение этих фруктов на организм.

Отметим, что флавоноиды – это растительные соединения, известные науке тем, что обладают мощным антиоксидантным эффектом. Благодаря этому, как полагают медики, организм оказывается более устойчивым к процессу повреждения клеток, которым сопровождаются старение и уход из жизни.

Источник: www.express-novosti.ru

 

Последнее изменение Пятница, 06 мая 2016 05:50

Похожие материалы (по тегу)

Топ-10

апреля 25 2014
Топ-10 лучших комедий 2013 года
Любимым жанром многих киноманов является именно комедия, иными словами – смешное кино. Комедия способна поднять…
февраля 28 2017
Топ-10 малоизвестных фактов о древних чудесах
Из древних семи чудес света к нашему времени сохранилось только одно - Пирамида Хеопса. В…
октября 10 2015
Топ-10 продуктов-обманщиков
Помните версию о самоубийстве Антона Павловича Чехова, который, болея астмой, попросил несколько глотков шампанского? Домочадцам-то…

Топ-5

июня 06 2015
Топ-5 самых неисследованных мест планеты
В многоголосом шуме мегаполисов порой задумаешься о тихих и спокойных местах, где возможно и не…
мая 13 2013
Топ-5 лучших пляжей мира
В этом обзоре речь пойдет прежде всего о природных пляжах, тех их них, что созданы…
мая 02 2013
Топ-5 самых больших карьерных самосвалов
С каждым годом потребность в добыче полезных ископаемых возрастает. Производители супермашин предлагают все более мощные…

Разное

октября 15 2013
Топ-10 современных cтеклянных бассейнов
Современные дизайнеры предлагают невероятные проекты бассейнов, построенных полностью из стекла. Они отличаются по форме и…
июня 16 2016
Эти люди заключили договор с нечистой силой
В мировой истории нередко можно встретить упоминания о сделке с дьяволом. Она преподносится как способ…
июля 13 2014
Топ-5 невероятных историй похудения
Очень много людей имеющих лишний вес мечтают похудеть. Они пробуют изнуряющие диеты, временами голодают, но…

Случайное фото

m-bazalt.jpg

Случайный факт

В древней Индии воздержание от алкоголя считалось обязательным для всех сословий. Людей, уличенных в пьянстве, поили расплавленным серебром, свинцом или медью

В кипяченой воде шампанское быстрее охлаждается, чем в холодной

Улыбнитесь :)

  • Пикассо приехал в Лондон. На вокзале оказалось, что у него украли часы. - Вы кого-нибудь подозреваете? - спросил инспектор полиции. - Да. Мне помогал выйти из вагона молодой человек. - Нарисуйте его портрет, и мы его найдем. Пикассо нарисовал портрет и отдал полиции. Через некоторое время полиция задержала старуху 80 лет, гориллу в зоопарке, бульдога и двух носорогов.

  • Шофер на грузовой машине заехал в деревню. Смотрит - стаи гусей пасутся. Он пару схватил - и в кузов. Едет, а ему навстречу бабка с коромыслом бежит. Шофер остановил машину. - Ладно, слазьте. Видите, бабка не хочет, чтобы я вас прокатил!

  • — Вы слышали, завтра обещают 44 градуса в тени?
    — А кто Вас заставляет ходить в тени?

  • У одессита спросили:
    — Как Вы относитесь к Советской власти?
    — Как к жене.
    — То есть?
    — Немножко боюсь, немножко люблю, немножко браню, немножко хвалю, но хочу другую.